Monthly Archives: juli 2016

Duintraining 2

1e keer zo goed bevallen, nu voor de 2e keer. Samen met Niels, Joyce en Renate. Heerlijk weer heuvels en mul zand. Intensiever als de vorige keer. Te laat alleen horloge aangezet. Eindpunt was ook startpunt. Wel heerlijk hoor. https://www.strava.com/activities/659363652

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Duintraining 2

Training 27 juli 2016

https://www.strava.com/activities/655573141

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 27 juli 2016

Training 23 juli 2016

https://www.strava.com/activities/650334494

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 23 juli 2016

Duintraining

Gezellig met een groepje mensen mijn eerste duintraining gedaan vandaag. Schoorlse duinen, wat een super mooi gebied is dat zeg. Lekker door het mulle zand, heuveltjes op en af. Wordt je sterk van heb ik me laten vertellen. 🙂 Gaf … Continue reading

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Duintraining

Training 16 juli 2016

https://www.strava.com/activities/642415503

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 16 juli 2016

Training 9 juli 2016

https://www.strava.com/activities/634868563

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 9 juli 2016

Snelle 5 kilometer

Aangezien het tempo steeds iets sneller gaat, zeker over de eerste paar km, vandaag eens een snelle 5 gedaan. Dit was ook omdat ik hardloopschoenen kon winnen 🙂 Een lekkere snelle 5 dus, met een gemiddelde snelheid van 12 km/u. … Continue reading

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Snelle 5 kilometer

Langere afstand

Nu die wijkenlopen voorbij zijn, maar eens rustig aan wat langere afstanden lopen. Moet toch richting die 16 toe. Wil toch minimaal wel 1 keer die afstand in de benen hebben voor september. Vandaag de 14 aangetikt. https://www.strava.com/activities/628344280

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Langere afstand