Training 28 september 2016

https://www.strava.com/activities/728172151

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 28 september 2016

Training 24 september 2016

https://www.strava.com/activities/722884909

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 24 september 2016

Training 21 september 2016

https://www.strava.com/activities/720345386

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 21 september 2016

Na genieten en nieuwe doelen stellen

Zo nog aan het nagenieten van gisteren.
Echt een geweldige ervaring en blij dat ik het heb mogen meemaken.

Tja maar als die je ultieme doel was, val je wel enigszins in een gat.
Dus maar gelijk nieuwe loopjes gepland en het volgende doel is de halve marathon.
Deze is gepland voor 13 november.

Verder Nadine OK run en Unicefloop in de planning.

Andere plannen zijn overstappen naar de Loopgroep Hoorn. Mede omdat het dichterbij is en de contributie wel een heel stuk lager is als bij Hollandia. Ik moet zeggen zonder Simon van Hollandia had ik nooit zover gekomen. Super trainer is die man. Erg enthousiast.

Maar toch ook op zoek naar een ander sport horloge. Deze moet ik om de dag laden en als ik een lange loop heb gedaan, de volgende dag al. Wel jammer, want ik vind het verder een top horloge. Volgende toch wat minder op design letten, maar meer ook bruikbaarheid tijdens hardlopen. 🙂

Posted in Hardloopblog | Reacties uitgeschakeld voor Na genieten en nieuwe doelen stellen

Dam tot Damloop 2016

Vandaag is het dan zover, de Dam tot Damloop.
Dit is toch het ultieme doel wat ik me bij het starten van het hardlopen had gesteld.
Nu begint het toch wel echt spannend te worden allemaal.
Met de trein naar Amsterdam, met mijn trouwe supportster.
Zij gaat dan met de trein naar Zaandam, om me daar weer op te vangen.

Hier drinken we nog wat bij Loetje en genieten van het weer en het uitzicht.
Probeer ook een beetje te ontspannen, maar is niet makkelijk.

Aangezien ik mijn richttijd op 2 uur had gezet, start ik in de laatste groep en heb een heel hoog start nummer.

Hier zie je me op de foto bij de start. Voor de kijker links van de blauwe ballon.

Maar wat een ongelofelijke mensen massa en wat veel publiek.
Echt geweldig om daar te lopen. Gezellig muziek langs het parcours.
Ook leuk om eens door de IJ-tunnel te lopen, wel aardig naar beneden en omhoog. Daar komt de duintraining mooi van pas. Zeker de tip van kleine pasjes voor dalen en stijgen, dan ga je niet te hard.

Heerlijk gelopen, maar op sommige stukken wel heel erg druk en gaat inhalen niet zo makkelijk. Les voor volgend jaar. Lid worden van Le Champion, start je gegarandeerd en bijna als eerste.

Maar de tijd was evengoed geweldig mooi: 1:27:44

Heerlijk opgevangen door mijn meissie.
Volgend jaar weer.

https://www.strava.com/activities/716700831

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Dam tot Damloop 2016

Rustige training voor Dam tot Dam

De laatste training voor de Dam tot Damloop.

Was warm en moest het rustig aan doen van de trainer.

https://www.strava.com/activities/712353258

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Rustige training voor Dam tot Dam

Lekker rondje door en om Hoorn

https://www.strava.com/activities/707874445

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Lekker rondje door en om Hoorn

Marktstadrun 8 engelse mijl

Super leuk loopje in en rond Purmerend.
Mooi parcours, alleen jammer van die stortbui onderweg.
Was nat tot op het bot.

Wel een lekkere training voor de damloop zo.
Echt ook snel gelopen, een dikke 11,5 km/u

Mijn trouwe supportster was ook weer mee en dit keer Michael ook gezellig.
Wel jammer dat ze me miste bij de finish. 🙂

https://www.strava.com/activities/700217362

Posted in Hardloopblog, Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Marktstadrun 8 engelse mijl

Training 31 augustus 2016

https://www.strava.com/activities/696021391

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor Training 31 augustus 2016

10 km training

https://www.strava.com/activities/690855111

Posted in Trainingen | Reacties uitgeschakeld voor 10 km training